你好，内固定取出术后一般需要卧床休息1-2个月左右，但是根据腰椎内固定位置有可能会长一些。

我建议，卧床休息1个月，可以带腰背支具下床活动，平时最好多吃牛奶、虾皮、蛋类的食物，口服钙片、维生素D等药物，忌辣椒?

最好是多休息半个月的啊,或是一个星期就可以走路的了,不过休息期间也是得练习下走路的才行的可以区钢板了，还需要调养一段时间，不会有大问题；

您好，结合您的描述，如果下肢骨折部位愈合良好，拆除钢板后第二天即可下床活动，但是避免负重;

骨内固定用钢板后运动时间较迟，一般需要4个月左右才能正常行走!

但不要马上剧烈运动，循序渐进！